Ми тамырларын тазалау – дегенеративті аурудан атеросклерозға дейін жалпы денсаулығыңызды айтарлықтай жақсартатын өте маңызды процедура.
Ыдыстарды үнемі тазалап отыру бастағы ауырлықтан арылуға мүмкіндік береді, бас ауруы басылады, сана тазарып, көңіл-күй көтеріледі. Біз сіздерге ми тамырларын тазартудың 5 тиімді және дәлелденген рецептін дайындадық:
Ми тамырларын тазарту - бірегей әдістер:
1-әдіс: бал және жаңғақ
Бес грек жаңғағын ұнтақтап, бір ас қасық балмен жақсылап араластырып, бір шымшым корица ұнтағы мен имбирь қосып, араластырып, қоспаны бір тәулікке тоңазытқышқа қою керек. Тамақтану алдында күніне 3 рет алыңыз.
2-әдіс: пияз шырыны және бал
1/3 пияз шырыны бір стақан балмен араласады. Тамақтанудан жарты сағат бұрын күніне үш рет бір шай қасықтан алыңыз. Дәрілік қоспасы тамырларды тиімді тазартып қана қоймайды, сонымен қатар иммундық жүйені нығайтады.
3-әдіс: табиғи шырындар
Күн сайын түскі және кешкі асқа жарты сағат қалғанда жарты стакан анар шырынын алыңыз (алма шырыны мен сәбізді ауыстырып) - Шырын жаңа піскен жемістерден жасалуы керек екеніне назар аударыңыз.
4-әдіс: Пайдалы өнімдер
Ағзаның жалпы денсаулығы мен қан тамырларын тазарту үшін күн сайын таңғы астан жарты сағат бұрын бір мандарин, бір уыс мейіз және жаңғақ жеп, 15-20 минуттан кейін бір стақан су араластырып ішіңіз. бір шай қасық бал мен бір тілім лимон қосып, тағы 10-15 минуттан кейін таңғы ас ішуге болады.