Баланы қорғау үшін оны жүктілік кезінде күнделікті тұтыныңыз

Мазмұны:

Баланы қорғау үшін оны жүктілік кезінде күнделікті тұтыныңыз
Баланы қорғау үшін оны жүктілік кезінде күнделікті тұтыныңыз
Anonim

Лондон Империал Колледжінде өткен бірқатар зерттеулерге талдау жасаған ғалымдар болашақта баласын денсаулығының маңызды мәселелерінен қорғау үшін әйелдің жүктілік кезінде не тұтынуы керектігін анықтады

Атап айтқанда, бұл 1 жасқа қарай тағамдық аллергия қаупін 30%-ға төмендетуге әкелді.

Аллергияның бұл түрі иммундық жүйенің дұрыс жұмыс істемеуі және осы зиянсыз тағамдарға шамадан тыс әрекет етуі нәтижесінде бөртпе, ісіну, құсу және сырылдар сияқты белгілерге әкеледі.

Мамандар жүктілік кезінде және емшек сүтімен қоректендірудің алғашқы айларында күніне бір капсула балық майы нәрестенің тағамдық аллергия қаупін азайтатынын айтады.

Балық майының құрамында қабынуға қарсы оң әсері бар Омега-3 деп аталатын ерекше май түрі бар. Зерттеулер көрсеткендей, жүктілік кезіндегі диета өмірдің басында аллергияның дамуына әсер етуі мүмкін.

Маманның кеңесі жүкті әйелдерге кейбір балықтардағы сынаптың деңгейіне байланысты аптасына екі порциядан артық майлы балықты тұтынуға және акула еті мен қылыш балықтарынан бас тартуға болады.

Ұсынылған: