Өмір одан да қиын болып көрінгенде

Өмір одан да қиын болып көрінгенде
Өмір одан да қиын болып көрінгенде
Anonim

Табиғатта дұрыс пайдаланған кезде көңіл-күйімізді көтеріп, тыныштандыратын көптеген шөптер бар. Мысалы, шөптен жасалған антидепрессант Әулие Джон сусласы Бірқатар ғылыми зерттеулер бұл шөптің депрессияның жеңіл және орташа түрлеріне кейбір фармацевтикалық препараттар сияқты тиімді екенін көрсетеді.

Оның ағзаға әсері елеулі жанама әсерлері жоқ. Стандартталған сығындыны күніне үш рет бір капсула дозасында алыңыз. Үздіксіз қолдану үшін кемінде 2-4 доза қажет. 6 аптадан кейін ешқандай жақсару болмаса, сіз шөпті дұрыс таңдамаған боларсыз және сенімді дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек.

Табиғат бізге тағы бір босаңсытатын шөпті ұсынады Лаванда Мазасыздықты басады және тыныштық сезімін тудырады. Стресстік жағдайларда бейімделу функцияларын жақсартады. Лаванда қабылдау стресс гормоны ретінде белгілі кортизол өндірісін азайтады.

Стресске қарсы Лаванда әсерінен ләззат алу үшін түнде ұйықтар алдында 1-2 капсула ішіңіз. Егер сізде тым көп нәрсе бар және мәселені шешуге уақыт аз болғандықтан стресске ұшырасаңыз, L-триптофан қолданыңыз. Табиғи амин қышқылы бақыт гормоны болып табылатын серотонин өндірісін ынталандырады және проблемаларды шешуге көмектеседі.

Vita relax құрамында L-триптофан бар «Буров» тағамдық қоспасы. Өмірді жақсы жағынан көру үшін табиғатқа сеніңіз.

Ұсынылған: