Вискидің емдік қасиеттері туралы 10 факт

Мазмұны:

Вискидің емдік қасиеттері туралы 10 факт
Вискидің емдік қасиеттері туралы 10 факт
Anonim

Виски жоғары сапалы алкогольдік сусындардың бірі ғана емес, ол сирек асқынуды тудырады және ең бастысы денсаулыққа пайдалы. Аптасына бір рет бір-екі кесе рұқсат етсеңіз, өзіңіз көре аласыз

1. Қосымша фунт қосуға мүмкіндік бермейді. Виски - әсіресе әртүрлі коктейльдер, сыра және шараппен салыстырғанда калориясы төмен алкогольді сусын. Құрамындағы қанттың төмендігінің арқасында тостағанды уайымдамай оңай ішуге болады.

2. Жүректің жұмысын жақсартады Сіз вискидің бұл қасиеті туралы білмегенсіз. Шарап пен қара сырадан басқа қандай алкогольдік сусындар мұны мақтана алады? Виски қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайтып қана қоймайды, сонымен қатар жүрек ауруларының қаупін азайтады. Құрамындағы антиоксиданттар тамырлардың бітелуінен сақтайды.

3. Қатерлі ісікпен күресуге көмектеседі. Сенбесеңіз де, виски антиоксиданттарға бай болғандықтан. Осы антиоксиданттардың бірі бізге бағалы эллаг қышқылы ретінде белгілі. Бұл антиоксидант ДНҚ-ның қатерлі ісікке ықпал ететін қосылыстармен байланысын бұзады. Бұл, өз кезегінде, онкогенді заттың пайда болу қаупін азайтады.

4. Ми қызметін жақсартады. 2003 жылы жүргізілген зерттеу виски Альцгеймер ауруы мен деменция қаупін азайтатынын көрсетті. Егер сіз қартайған сайын миыңыз нашарлап жұмыс істейді деп қорқатын болсаңыз, бұл ең маңызды мүшені «жойылудан» қорғау үшін вискиді қолдана бастайтын уақыт келді.

5. Инсульт қаупін азайтады. Виски артерияларыңызда холестериннің жиналуының алдын алып қана қоймайды, оны қан тамырларына кіргізбейді. Осылайша, қалған серпімді және бос артерия қабырғалары қанның кедергісіз өтуіне көмектеседі. Вискидің ең үлкен артықшылықтарының бірі - инсульт қаупін азайту, сондықтан сіз шынымен де осы таңғажайып қасиетті пайдалануыңыз керек.

6. Стресспен күресуге көмектеседі. Адам ағзасындағы күйзеліс денсаулықтың бірқатар мәселелерін тудыруы мүмкін. Бақытымызға орай, қолыңызда виски сияқты сусын болса, сіз бұл барлық жерде кездесетін стресспен күресуге көмектесе аласыз. Виски мазасыздық пен стрессті азайтады, жүйкені тыныштандырады және денені босаңсуға көмектеседі. Бұл алкогольді сусын ағзадағы қан айналымының деңгейін арттырады, органдарды жаңа, оттегімен қанықтырады. 50-100 мл виски жүйкеңізді тыныштандыруға көмектеседі.

7. Есте сақтауды жақсартады. Вискидегі антиоксиданттар мидың жағдайын жақсартады, ал сусынның нәтижесінде ағзадағы қан айналымын арттырады, есте сақтау қабілетін арттырады. шын мәнінде әлдеқайда жақсы жұмыс істейтін болады. Альцгеймер және деменцияны төмендететін қасиеттермен қатар миыңыз белсенді және жас болып қалады.

8. Ас қорытуға көмектеседі. Виски өте ұзақ уақыт бойы асқорыту құралы ретінде қолданылғанын білесіз бе? Ол әдетте ауыр тамақтан кейін денені босаңсуға көмектесу үшін тамақтан кейін қабылданады. Виски тәбетіңізді басады, осылайша сізді артық тамақтанудан сақтайды. Ол сондай-ақ ауыр тамақтан кейін асқазанның ауыруы мен асқазанның бұзылуы қаупін азайтады.

9. Өмір сүру ұзақтығын ұзартады. Виски денсаулық үшін маңызды антиоксиданттарға толы, өйткені олар сіздің өміріңізді ұзартады, әртүрлі аурулардың қаупін азайтады. Виски сізді аурулардан қорғайды, денеңіздегі маңызды жасушалардың баяу ыдырауына жол бермейді - осылайша ол сіздің өміріңізді ұзартады.

10. Қант диабетімен ауыратындар үшін ең қолайлы алкогольді сусын! Виски нөлдік көмірсуы бар сусын, сондықтан оны қандағы қант деңгейіне қалай әсер етеді деп уайымдамай ішуге болады.. Егер сіз қант диабетімен ауыратын болсаңыз, тіпті екі еселенген доза сіз үшін тамаша таңдау.

Ұсынылған: